Kalliolan kansalaisopisto – laadukasta opetusta jo vuodesta 1920

Löytyi 29 kurssia
/

Butotanssiviikonloppu

Paikka: Kalliola, Sirenius-sali / Sturenkatu 11, 00510 Helsinki
Kurssimaksu: 50,00€
Opettaja: Ken Mai, tanssija

Japanilainen butotanssi yhdistelee perinteisestä japanilaista tanssia, teatteria ja länsimaisia kulttuurivaikutteita. Butoa voi pitää modernintanssin japanilaisena muotona. Tule viikonlopun kurssille oppimaan buton perusteita. Sinulla ei tarvitse olla aiempaa kokemusta butotanssista. Opetuskielenä englanti. 

Seek the essence of beauty and recognize that there is both lightness and darkness in nature. When you dance with pure heart the beauty of individual dance appears naturally. The important thing is to purify oneself through the practices of body, mind, breathing and senses. Before moving into imaginative and transformative work. The feeling of invisible energy movements can be found behind the visible movement. Listening and seeing the movement and silence holds the key to opening your instinctive creativity that reaches to the core of Butoh Aesthetics state. The course is for everyone, no previous experience in butoh dance is needed. Teaching language is English.

Syyslukukausi
12.11.2022 - 13.11.2022
La 12:00-16:00
Su 12:00-16:00

Ilmoittautuminen alkaa:
01.06.2022 10:00


Ilmoittaudu
/

Aamun energisoiva tanssi-improvisaatio

Paikka: Kalliola, Sturenkatu 11
Kurssimaksu: 40,00€
Opettaja: Verena Götsch (Opettaja esittely)

Herättele kehoa ja herkistä aistejasi nauttimaan liikkeestä kolmen lauantaina energisoivalla tanssi-improvisaatiokurssilla. Täällä keskitytään kehon liikkeeseen aistimusten ja mielikuvien kautta. Pääset tekemään tanssillisia ja liikkeellisiä tutkimuksia oman kehosi lähtökohdista ja ehdoilla. Perustana työskentelylle on improvisaatio, jonka kautta voit löytää ja harjoittaa omaa kehollista luovuuttasi. Taso on avoin niin aloittelijoille kuin pidempäänkin tanssia harrastaneille. Ohjaaja Verenan toive on, että tanssi antaisi osallistujille tilan herkistyä omaan kehollisuuteensa, aistimuksiin ja niistä nauttimiseen, antaen samalla myös esitystaiteellisia ideoita ja mahdollisuuksia. 

Tunnit alkavat herättelevällä kehonhoidolla, josta siirrytään improvisatiiviseen työskentelyyn. Loppua kohden rauhoitutaan esimerkiksi rentoutuksen tai meditaation kautta. Lauantai aamuun sijoittuva tunti on hieno tapa laskeutua viikonloppuun ja antaa keholle ja mielelle iloa ja hellyttä. Tästä on hyvä jatkaa vaikka brunssille. 

Kaikki tunneilla annettavat harjoitteet ovat aina ehdotuksia, joita voit soveltaa itsellesi sopiviksi. Tärkeää on, että tila on kaikenlaisille tanssijoille ja kehoille turvallinen ja avoin. Mukaan kannattaa ottaa mukavat liikkumiseen soveltuvat vaatteet ja juomapullo.

Syyslukukausi
03.09.2022 - 17.09.2022
La 09:30-10:45

Ilmoittautuminen alkaa:
01.06.2022 10:00


Ilmoittaudu
/

Afro, edistyneet elokuussa

Paikka: Kalliola, Sturenkatu 11
Kurssimaksu: 50,00€
Opettaja: Minna Määttä (Opettaja esittely)

Jos olet tanssinut afroa jo pidempään ja kaipaat haastavampia koreagrafioita, tule tiivistahtisille tunneille nauttimaan afrikkalaisista rytmeistä. Kokeneen ja pidetyn opettajan ohjauksessa saat tehokkaan treenin ja energiaa yhdessä tanssimisesta. Käynnistät kehon lämmittelyllä, etenet koreografiaan, ja lopuksi rentoudut loppuvenyttelyn äärelle.

Syyslukukausi
10.08.2022 - 31.08.2022
Ke 18:00-19:30

Ilmoittautuminen alkaa:
01.06.2022 10:00


Ilmoittaudu
/

Afro, edistyneet

Paikka: Kalliola, Sturenkatu 11
Kurssimaksu: 137,00€
Opettaja: Minna Määttä (Opettaja esittely)

Jos olet tanssinut afroa jo pidempään ja kaipaat haastavampia koreagrafioita, tule tiivistahtisille tunneille nauttimaan afrikkalaisista rytmeistä. Kokeneen ja pidetyn opettajan ohjauksessa saat tehokkaan treenin ja energiaa yhdessä tanssimisesta. Käynnistät kehon lämmittelyllä, etenet koreografiaan, ja lopuksi rentoudut loppuvenyttelyn äärelle.

Syyslukukausi
14.09.2022 - 07.12.2022
Ke 18:15-19:45

Ilmoittautuminen alkaa:
01.06.2022 10:00


Ilmoittaudu
/

Afrotanssi rumpusäestyksellä lyhytkurssi

Paikka: Kalliola, Sturenkatu 11
Kurssimaksu: 50,00€
Opettaja: Lilli Rannikko

Tällä kahden kerran kokeilukurssilla pääset tanssimaan länsiafrikkalaisia tansseja liverummutuksen säestyksellä. Saat kokonaisvaltaista koko kehon läpikäyvää treeniä; perusteellisen, liikeratoja  ja liikkuvuutta parantavan alkulämmittelyn, vauhdikasta salin poikki treenausta,  perinteisiin länsiafrikkalaisiin tansseihin perustuvan tanssikoreografian sekä palauttavan ja rentouttavan loppuvenyttelyn. Afrikkalainen tanssi kehittää rytmitajuasi ja koordinaatiokykyäsi samalla, kun kuntosi kohoaa hauskalla tavalla kuin huomaamatta. Lillillä on pitkä kokemus opettamisesta, ja afrikkalaiset tanssit ovat hänelle sydämen asia. Tunneilla on rento ja innostava tunnelma, ja livesäestys nostaa tanssimisesi ihan uudelle energiatasolle. Jos haluat tanssi- ja liikuntatunneilta hieman enemmän, voisi tämä kurssi olla sinulle sopiva. Säestyksestä vastaa guinealainen ammattimuusikko Aly Yattara, joka on myös erittäin kokenut tanssisäestäjä. Kurssilla tanssitaan paljain jaloin, juomapullo kannattaa ottaa mukaan. Tule nauttimaan rytmeistä Kalliolan Sirenius-saliin! 

Syyslukukausi
01.09.2022 - 08.09.2022
To 19:15-20:30
Ti 19:15-20:30

Ilmoittautuminen alkaa:
01.06.2022 10:00


Ilmoittaudu
/

Afrotanssi rumpusäestyksellä

Paikka: Kalliola, Sturenkatu 11
Kurssimaksu: 156,00€
Opettaja: Lilli Rannikko

Afrotanssitunnilla tanssit länsiafrikkalaisia tansseja liverummutuksen säestyksellä. Saat kokonaisvaltaista koko kehon läpikäyvää treeniä; perusteellisen, liikeratoja  ja liikkuvuutta parantavan alkulämmittelyn, vauhdikasta salin poikki treenausta,  perinteisiin länsiafrikkalaisiin tansseihin perustuvan tanssikoreografian sekä palauttavan ja rentouttavan loppuvenyttelyn. Afrikkalainen tanssi kehittää rytmitajuasi ja koordinaatiokykyäsi samalla, kun kuntosi kohoaa hauskalla tavalla kuin huomaamatta. Lillillä on pitkä kokemus opettamisesta, ja afrikkalaiset tanssit ovat hänelle sydämen asia. Tunneilla on rento ja innostava tunnelma, ja livesäestys nostaa tanssimisesi ihan uudelle energiatasolle. Jos haluat tanssi- ja liikuntatunneilta hieman enemmän, voisi tämä kurssi olla sinulle sopiva. Säestyksestä vastaa guinealainen ammattimuusikko Aly Yattara, joka on myös erittäin kokenut tanssisäestäjä. Kurssilla tanssitaan paljain jaloin, juomapullo kannattaa ottaa mukaan. Tule nauttimaan rytmeistä Kalliolan Sirenius-saliin! 

Syyslukukausi
15.09.2022 - 08.12.2022
To 19:15-20:30

Ilmoittautuminen alkaa:
01.06.2022 10:00


Ilmoittaudu
/

Afroviikonloppu rumpusäestyksellä

Paikka: Kalliola, Sirenius-sali / Sturenkatu 11, 00510 Helsinki
Kurssimaksu: 50,00€
Opettaja: Lilli Rannikko

Tule tutustumaan guinealaiseen  tanssiin elävän musiikin säestyksellä! Avoimen tason lauantaikurssilla harjoittelet muutamia  eri rytmejä ja opettelet yhden koreografian rumpusäestyksellä. Kurssiin sisältyy  perusteellinen alkulämmittely, vauhdikasta salin poikki treenausta sekä palauttava ja rentouttava loppuvenyttely. Eli tiedossa on hyvä treeni. Mukaan vesipullo. Tervetuloa!

Syyslukukausi
17.09.2022 - 18.09.2022
La 12:00-14:30
Su 12:00-14:30

Ilmoittautuminen alkaa:
01.06.2022 10:00


Ilmoittaudu
/

Jatkotason afroviikonloppu rumpusäestyksellä

Paikka: Kalliola, Sturenkatu 11
Kurssimaksu: 50,00€
Opettaja: Lilli Rannikko

Tule tanssimaan guinealaisia  tansseja elävän musiikin säestyksellä! Tällä viikonloppukurssilla harjoittelet rytmejä ja opettelet yhden koreografian rumpusäestyksellä. Kurssiin sisältyy  perusteellinen alkulämmittely, vauhdikasta salin poikki treenausta sekä palauttava ja rentouttava loppuvenyttely. Eli tiedossa on hyvä treeni. Mukaan vesipullo. Tervetuloa!

Syyslukukausi
01.10.2022 - 02.10.2022
La 13:30-16:00
Su 13:30-16:00

Ilmoittautuminen alkaa:
01.06.2022 10:00


Ilmoittaudu
/

Afrotanssi -kesäkurssi rumpusäestyksellä 9-13 vuotiaille

Paikka: Kalliola, Sirenius-sali / Sturenkatu 11, 00510 Helsinki
Kurssimaksu: 40,00€
Opettaja: Lilli Rannikko

Starttaa kesäloma tutustumalla energiseen ja rytmikkääseen länsiafrikkalaiseen tanssiperinteeseen livemusalla! 
Päälle rennot tanssivaatteet ja juomapullo mukaan. Tanssitaan paljain jaloin!

Perhekevät.

2021-2022
01.08.2021 - 31.07.2022
Ma 12:00-13:15
Ti 12:00-13:15
Ke 12:00-13:15
To 12:00-13:15