Tanssi

Salsa on useiden latinalaisrytmien keitos ja tanssilaji, joka perustuu perinteisiin kuubalaisiin tansseihin. Iloista salsaa tanssitaan eri tyyleillä kaikkialla Latinalaisessa Amerikassa ja maailmalla, joko parin kanssa tai soolona, kuten tällä kurssilla. Kurssilla tutustut salsatanssin ja -musiikin kulttuurisiin yhteyksiin ja liikekielen perusteisiin. Harjoittelet salsan rytmiikkaa, kehonkäyttöä ja peruskuvioita, ja opit niistä kootun pienen tanssisarjan. 

Sopii jonkin verran salsaa tanssineille, salsan perusaskeleet ja -rytmin hallitseville.

Pukeudu liikkumiseen soveltuvaan asuun. Kenkiä et tarvitse, mutta halutessasi voit ottaa mukaan joustavapohjaiset tanssikengät tai -tossut.

Sirenius-sali on esteetön ja sijaitsee 1krs. Pukuhuone sijaitsee P-kerroksessa.

Nauti Broadwayn tunnelmasta tanssin kautta!

Musikaalitanssikurssilla pääset sukeltamaan musikaalien kiehtovaan maailmaan ja opit samalla tanssin perustekniikkaa rennossa ja leikkisässä hengessä. Kurssi pohjautuu jazz- ja showtanssin liikekieleen, jolle on ominaista mm. rytmisyys, koko kehoa ja tilaa laajasti hyödyntävä liike ja liikelaatujen nopea vaihtelu. Kurssilla pääset harjoittamaan kehosi koordinaatiota, liikkeen ja musiikin rytmitystä ja ilmaisemaan musikaalin tarinaa tanssin kautta. Saat harjoitella esiintymistä ja eri aikakausien musikaalikappaleiden myötä pääset myös eläytymään musikaalin ajankuvaan. Tunneilla lämmitellään, tehdään hieman tilassa liikkuvia harjoituksia ja lopuksi tanssisarjaa opettajan koreografialla valittuun musikaalikappaleeseen.

Elinan tanssitunneilla on välitön ja kannustava tunnelma, jossa on helppo heittäytyä kokeilemaan uutta. Liikkeet tehdään kehoa kuunnellen ja hyvää tekniikkaa vaalien. Varusteiksi tarvitset vain ripauksen pilkettä silmäkulmaan ja sopivat joustavat liikuntavaatteet. Voit tanssia avojaloin tai ottaa mukaasi pehmeäpohjaiset tossut tai sukat. 

Kurssi on suunnattu aikuisille. Jatkotason kurssi sopii jazztanssin tai muun vastaavan tanssityylin perusteet hallitsevalle, joka on harrastanut lajia vähintään puolen vuoden ajan.

Sirenius-sali sijaitsee 1krs ja on esteetön. Pukuhuoneet löytyvät P-kerroksesta.

Come and learn Butoh dance in spring intensive!

Seek the essence of beauty and recognize that there is both lightness and darkness in nature. The beauty of individual dance appears naturally when you dance with pure heart. It is important to purify oneself through the practices of body, mind, breathing and senses before moving into imaginative and transformative work. The feeling of invisible energy movements can be found behind the visible movement. Listening and seeing the movement and silence holds the key to opening your instinctive creativity that reaches to the core of Butoh Aesthetics state. 

The course is taught in English. Learn more about the teacher: Ken Mai

Japanilainen butoh yhdistelee perinteisestä japanilaista tanssia, teatteria ja länsimaisia kulttuurivaikutteita. Sitä pidetään modernin tanssin japanilaisena muotona. Sinulla ei tarvitse olla aiempaa kokemusta laijsta.

Kurssi pidetään Sirenius-salissa (1krs). Tila on esteetön. Pukuhuoneet sijaitsevat P-kerroksessa.

Opi itämaista tanssia ja huivin käyttöä!

Kurssilla tutustutaan tanssihuivin käyttöön sekä harjoitellaan lyhyt helppo huivitanssikoreografia.

Varusteiksi tarvitset vaatteet, joissa on mukava liikkua sekä vesipullon. Ota lisäksi kurssille mukaan noin 90x250 cm kokoinen huivi. Paras huivimateriaali on kevyt ja liehuva kangas. 

Kurssi sopii kaikille itämaisen tanssin perusliikkeisiin aiemmin perehtyneille.

Jos olet tanssinut afroa jo pidempään ja kaipaat haastavampia koreografioita, tule tälle tiivistahtisille kurssille nauttimaan afrikkalaisista rytmeistä. 

Kokeneen ja pidetyn opettajan ohjauksessa saat tehokkaan treenin ja energiaa yhdessä tanssimisesta. Käynnistät kehon lämmittelyllä, etenet koreografiaan ja lopuksi rentoudut loppuvenyttelyn äärelle. Tämän kurssin kautta saat rytmikästä energiaa kevääseen!

Sirenius sali sijaitsee 1krs ja on esteetön. Pukuhuone sijaitsee P-kerroksessa.

Feldenkrais-menetelmä on somaattinen oppimismenetelmä, jossa lempeän liikkeen avulla voi laajentaa tietoisuutta itsestään, lisätä liikkuvuutta, kehittää mielikuvitusta ja luovuuttaan sekä löytää uusia tapoja olla suhteessa ympäristöönsä kehollisesti. Jokainen tunti perustuu liiketeemalle, jota tutkitaan tunnin aikana monin tavoin lempeästi liikkuen niin lattiatasossa, pystyasennossa kuin suhteessa tilaan. Tunnit alkavat hitaasti, mutta dynamiikka kehittyy tunnin loppua kohden, jolloin tunnilla tutkitut liikeaihiot tuodaan mukaan tanssi-improvisaatioon, johon jokainen osallistuja voi osallistua omasta lähtökohdastaan.

Kurssi on tarkoitettu kaikenikäisille ja -tasoisille opiskelijoille. 

Pukeudu kurssille lämpimiin ja mukaviin vaatteisiin, sillä vietämme aikaa myös lattiatasossa. Saat opistolta käyttöösi maton ja viltin tuntia varten.

Sirenius-sali on esteetön.

Tutustu opettajaan: Maria Nurmela

Itämaisella tanssilla tarkoitetaan Lähi-Idän ja Pohjois-Afrikan maiden tansseja, joille on ominaista keskivartalon syvien lihasten käyttö.

Tyypillisiä piirteitä ovat pehmeät ja pyörivät lantion ja rintakehän liikkeet, terävät ja napakat iskut, pienet ja nopeat värinät sekä kauniit, pehmeät ja voimakkaat kädet. Ominaista itämaiselle tanssille on vartalon eri osien isolaatio, jolloin esim. lantio tekee kiertyvää liikettä rintakehän ollessa paikallaan tai lantio värisee nopeasti edestakaisin olkapäinen piirtäessä pehmeitä ympyröitä.

Itämainen tanssi parantaa liikkuvuutta, kehittää koordinaatiokykyä ja kohottaa lihaskuntoa, sekä virkistää mieltä. Syvät vatsalihakset ja lantionpohjan lihakset voimistuvat huomattavasti. Ennen kaikkea itämainen tanssi tarjoaa tanssin iloa.

Harrastus sopii kaikenikäisille tanssista kiinnostuneille.

Aino Rättyä on valovoimainen, mukaansatempaava ja kokenut opettaja. Tanssilajeissa hän on vahvimmillaan itämaisessa ja bollywood-tanssissa, mutta taitaa myös mm. afrobeatia, jazzia, nykytanssia ja lattareita. Aino työskentelee myös musiikkiteatterin parissa ja on koulutukseltaan musiikin maisteri musiikkikasvatuksen osastolta eli pedagoginen osaaminen on hallussa. Tanssitunnilla tärkeintä on liikunnan ilo, hyvä musiikki, turvallinen tekniikka ja rento, huumorilla höystetty tunnelma! 

Seek the essence of beauty and recognize that there is both lightness and darkness in nature. The beauty of individual dance appears naturally when you dance with pure heart. It is important to purify oneself through the practices of body, mind, breathing and senses before moving into imaginative and transformative work. The feeling of invisible energy movements can be found behind the visible movement. Listening and seeing the movement and silence holds the key to opening your instinctive creativity that reaches to the core of Butoh Aesthetics state. 

The course is taught in English.

Japanilainen butoh yhdistelee perinteisestä japanilaista tanssia, teatteria ja länsimaisia kulttuurivaikutteita. Sitä voi pitää modernin tanssin japanilaisena muotona. Sinulla ei tarvitse olla aiempaa kokemusta laijsta.

Seek the essence of beauty and recognize that there is both lightness and darkness in nature. The beauty of individual dance appears naturally when you dance with pure heart. It is important to purify oneself through the practices of body, mind, breathing and senses. Before moving into imaginative and transformative work. The feeling of invisible energy movements can be found behind the visible movement. Listening and seeing the movement and silence holds the key to opening your instinctive creativity that reaches to the core of Butoh Aesthetics state. 

The course is taught in English.

Japanilainen butoh yhdistelee perinteisestä japanilaista tanssia, teatteria ja länsimaisia kulttuurivaikutteita. Sitä voi pitää modernin tanssin japanilaisena muotona. Sinulla ei tarvitse olla aiempaa kokemusta lajista.