Tanssi

Afrotanssin workshopissa tanssit länsiafrikkalaisia tansseja liverummutuksen säestyksellä. Saat kokonaisvaltaista, koko kehon läpikäyvää treeniä; perusteellisen, liikeratoja  ja liikkuvuutta parantavan alkulämmittelyn, vauhdikasta salin poikki treenausta,  perinteisiin länsiafrikkalaisiin tansseihin perustuvan tanssikoreografian sekä palauttavan ja rentouttavan loppuvenyttelyn. Afrikkalainen tanssi kehittää rytmitajuasi ja koordinaatiokykyäsi samalla, kun kuntosi kohoaa hauskalla tavalla kuin huomaamatta. 

Lillillä on pitkä kokemus opettamisesta, ja afrikkalaiset tanssit ovat hänelle sydämen asia. Tunneilla on rento ja innostava tunnelma, ja livesäestys nostaa tanssimisesi ihan uudelle energiatasolle. Jos haluat tanssi- ja liikuntatunneilta hieman enemmän, voisi tämä kurssi olla sinulle sopiva. Säestyksestä vastaa guinealainen ammattimuusikko Alya Yattara, joka on myös erittäin kokenut tanssisäestäjä. 

Tunnilla tanssitaan paljain jaloin, juomapullo kannattaa ottaa mukaan. Tule nauttimaan rytmeistä! Jos haluat syventää ymmärrystäsi afrikkalaisista rytmeistä, tutustu 14.10. järjestettävään länsiafrikkalaiseen rumpukurssiin: Länsiafrikkalainen rummutus workshop

Tämä kurssi on naapuruuskurssi ja siksi hinta on edullisempi kuin normaalisti. Kalliola haluaa edistää eri alueiden asukkaiden hyvinvointia ja tuoda ihmisiä lähemmäksi toisiaan. Meille naapuruus on keskinäistä hyväksyntää ja konkreettista läheisyyttä. Naapuruus on Kalliolan vastaus kaupungistuvaa elämään.

Sabar on perinteinen Sabar-rummuilla säestettävä länsi-afrikkalainen tanssi- ja musiikkilaji, joka on liikekieleltään suurta ja energistä. Lajiin sisältyy hyppyjä, pyörähdyksiä sekä suuria ja näyttäviä liikkeitä käsillä ja jaloilla. Sabarilla on pitkät perinteet ja sen suosio on yhä vahva ja näkyvä senegalilaisessa arjessa ja juhlassa. Live-rumpusäestys tuo energiaa mielelle ja tanssiin, mutta on myös olennainen osa senegalilaista Sabar-perinnettä, jossa keskeistä on rumpalin ja tanssijan välinen vuorovaikutus.

Sabar alkeistaso: Kurssilla tutustutaan Sabarin perusteisiin ja rytmiikkaan. Kurssille voi tulla ensikertalaiset tai jo Sabaria tanssineet kertaamaan tekniikkaa ja hiomaan tyyliä.

Ota mukaan kurssille liikkumiseen soveltuvat vaatteet sekä vesipullo. Voit tanssia paljain jaloin kuten perinteisesti tai halutessasi sisäliikuntakengissä. 

Malick Ndiaye on kokenut, monipuolinen ja arvostettu sabartanssija, koreografi ja opettaja. Hän on esiintynyt ja opettanut Senegalin lisäksi Euroopassa yli 10 vuotta. Malickin tanssityyli on näyttävä, voimakas, räjähtävän nopea ja samaan aikaan suurieleinen ja kekseliäs. Hän on lajinsa huippuja Suomessa ja Senegalissa, ja jakaa intohimosta osaamistaan ja tietouttaan omasta kulttuuristaan. Hän on valmentanut Suomessa opettajaksi edenneitä suomalaisia tanssiopettajia treeniryhmässään ja kursseilla. Opettajana hän on tarkka, kannustava ja eritasoiset oppijat hyvin huomioiva. 

Tutustu opettajaan: Malick Ndiaye

Sabar on perinteinen Sabar-rummuilla säestettävä länsi-afrikkalainen tanssi- ja musiikkilaji, joka on liikekieleltään suurta ja energistä. Lajiin sisältyy hyppyjä, pyörähdyksiä sekä suuria ja näyttäviä liikkeitä käsillä ja jaloilla. Sabarilla on pitkät perinteet ja sen suosio on yhä vahva ja näkyvä senegalilaisessa arjessa ja juhlassa. Live-rumpusäestys tuo energiaa mielelle ja tanssiin, mutta on myös olennainen osa senegalilaista Sabar-perinnettä, jossa keskeistä on rumpalin ja tanssijan välinen vuorovaikutus.

Sabar lapsi+aikuinen: Kurssilla nautitaan musiikin ja tanssin ilosta liverumpalien Sabar-rumpurytmien tahtiin. Kurssi rakentuu sabarin liikekieleen, rytmeihin sekä helposti tartuttaviin senegalilaisiin lauluihin tutustumiseen. 

Perhekurssi on kaikenikäisille aikuisille yhdessä yli 4-vuotiaan lapsen kanssa. Ilmoita ensin lapsen nimi ja henkilötunnus kenttään ja lisää sen jälkeen omat tietosi. Kurssimaksuun sisältyy yksi aikuinen ja yksi lapsi. Jos haluat ottaa mukaan useamman lapsen, ota yhteyttä asiakaspalveluun 010 279 5080. 

Mukaan joustavat, liikkumiseen soveltuvat vaatteet sekä vesipullo. Tanssia voi paljain jaloin tai halutessasi sisäkengissä.

Malick Ndiaye on kokenut, monipuolinen ja arvostettu sabartanssija, koreografi ja opettaja. Hän on esiintynyt ja opettanut Senegalin lisäksi Euroopassa yli 10 vuotta. Malickin tanssityyli on näyttävä, voimakas, räjähtävän nopea ja samaan aikaan suurieleinen ja kekseliäs. Hän on lajinsa huippuja Suomessa ja Senegalissa, ja jakaa intohimosta osaamistaan ja tietouttaan omasta kulttuuristaan. Hän on valmentanut Suomessa opettajaksi edenneitä suomalaisia tanssiopettajia treeniryhmässään ja kursseilla. Opettajana hän on tarkka, kannustava ja eritasoiset oppijat hyvin huomioiva. 

Tutustu opettajaan: Malick Ndiaye

Etsitkö lapsellesi kesäloman alkuun harrastusta, jossa voi yhdistää musiikin, tanssin laulun ja teatterin taistelulajien potkuihin ja väistöihin? Rytmikkäässä Capoeirassa yhdistyy kaikki tämä ja lisäksi hyvä treeni. Lapsesi löytää oman tapansa ilmaista positiivista asennetta, iloa ja vapauksia. Soitamme elävää musiikkia lyömäsoittimilla ja laulamme portugaliksi. Treeni vedetään suomeksi ja englanniksi, mutta opettajan on tarvittaessa mahdollista auttaa espanjaksi ja portugaliksi. Harrastus sopii erinomaisesti kahden kulttuurin perheille. Mukaan urheiluvaatteet, lenkkarit ja vesipullo. Tälle kurssille voi halutessaan ottaa mukaan myös aikuisen. 

Kurssikuvaus englanniksi: 

Capoeira is an Afro-Brazilian tradition that combines music, dance, martial arts, acrobatics, body expression, and philosophy. We learn together new ways of self-expression and boost our confidence through music and dance and the game of capoeira. The practice helps to discover our own way and free ourselves. We play music with percussions and sing in Portuguese. Class is held in Finnish/English, also possible to use Spanish & Portuguese. Wear comfortable clothes and sports shoes, and bring a waterbottle. Register the child's name and ID number first and add your own information after that. 

Kurssilla nautitaan musikaalimusiikista ja eläydytään kappaleiden tunnelmaan ja ajankuvaan. Kurssi pohjautuu jazz- ja showtanssin liikekieleen. Tunneilla edetään lämmittelystä tilassa liikkuviin harjoituksiin ja lopuksi tehdään tanssisarjaa valittuun musikaalimusiikkiin. Kurssilla edetään ryhmälle sopivassa tahdissa, mutta jonkinlainen aiempi tanssikokemus on toivottavaa. Otathan mukaan myös pilkettä silmäkulmaan! Varusteiksi sopivat joustavat liikuntavaatteet. Halutessasi voit ottaa mukaan myös pehmeäpohjaiset tossut tai sukat, tai tanssia avojaloin."

Vuonna 2017 perustettu, vahvasti esitystoimintaan panostava nykytanssiryhmä Pina Bounce Dance Company jatkaa toimintaansa Setlementtitalon Sirenius-salissa. Tunneilla käymme läpi nykytanssin perusharjoitteita sekä luomme pohjaa yhdessä koottavalle näyttämöteokselle.

Tutustu opettajaan: Mari Vakkilainen 

Haluatko oppia tanssimaan englanninkielisen Karibian iloista ja rytmikästä socatanssia? Socan viikkotunneilla tutustut afrokaribialaisen socatanssin perusteisiin, socamusiikkiin ja kulttuuriin. Harjoittelet lajille tyypillistä vartalonkäyttöä ja tanssisarjoja. Tunnit sopivat socaa jo pidempään tanssineille tai muita samankaltaisia tansseja aiemmin harrastaneille. Kurssin päätyttyä sinulla on perustasoa laajempi osaaminen socatanssissa ja olet syventänyt tietämystäsi socasta. Olet oppinut myös lisää lajiin liittyvästä afrokaribialaisesta karnevaalikulttuurista ja historiasta.   

Mukaan tunneille tarvitset mukavat vaatteet ja vesipullon. 

Tutustu opettajaan: Kirsikka Mäkinen

Haluatko oppia tanssimaan englanninkielisen Karibian iloista ja rytmikästä socatanssia? Socan viikkotunneilla tutustut afrokaribialaisen socatanssin perusteisiin, socamusiikkiin ja kulttuuriin. Harjoittelet lajille tyypillistä vartalonkäyttöä ja tanssisarjoja. Tunnit sopivat vasta-alkajille, eikä aiempaa tanssikokemusta edellytetä. Kurssin päätyttyä sinulla on perustason osaaminen socatanssissa sekä kokonaisvaltainen käsitys socasta taiteenlajina. Olet oppinut myös lajiin liittyvän afrokaribialaisen karnevaalikulttuurin peruspiirteitä ja historiaa.  

Mukaan tunneille tarvitset mukavat vaatteet ja vesipullon. 

Tutustu opettajaan: Kirsikka Mäkinen

Tule oppimaan salsan rytmi ja pakkaa reppuusi tanssin iloa ja positiivisuutta talven varalle. Tämä viikonloppukurssi on varattu aloittelijoille. Tunnilla opit salsan rytmiikkaa, kehonkäyttöä ja peruskuvioita. Salsa on useiden latinalaisrytmien keitos ja tanssilaji, joka perustuu perinteisiin kuubalaisiin tansseihin. Iloista salsaa tanssitaan eri tyyleillä kaikkialla Latinalaisessa Amerikassa ja maailmalla, joko parin kanssa tai soolona, kuten tällä kurssilla. Tutustut salsatanssin ja -musiikin kulttuurisiin yhteyksiin ja liikekielen perusteisiin.