Kalliolan kansalaisopisto – laadukasta opetusta jo vuodesta 1920

Löytyi 24 kurssia
/

Butotanssi A

Paikka: Sturenkatu 11
Kurssimaksu: 122,00€
Opettaja: Ken Mai

Seek the essence of beauty and recognize that there is both lightness and darkness in nature. When you dance with pure heart the beauty of individual dance appears naturally. The important thing is to purify oneself through the practices of body, mind, breathing and senses before moving into imaginative and transformative work. The feeling of invisible energy movements can be found behind the visible movement. Listening and seeing the movement and silence holds the key to opening your instinctive creativity that reaches to the core of Butoh Aesthetics state. Teaching language is English.

Kevätlukukausi
28.01.2022 - 29.04.2022
Pe 17:00-19:00
/

Butotanssi B

Paikka: Kalliola, Sturenkatu 11
Kurssimaksu: 122,00€
Opettaja: Ken Mai

Seek the essence of beauty and recognize that there is both lightness and darkness in nature. When you dance with pure heart the beauty of individual dance appears naturally. The important thing is to purify oneself through the practices of body, mind, breathing and senses. Before moving into imaginative and transformative work. The feeling of invisible energy movements can be found behind the visible movement. Listening and seeing the movement and silence holds the key to opening your instinctive creativity that reaches to the core of Butoh Aesthetics state. Teaching language is English.

Syyslukukausi
17.09.2021 - 10.12.2021
Pe 10:30-12:30
/

Butotanssi B

Paikka: Kalliola, Sturenkatu 11
Kurssimaksu: 122,00€
Opettaja: Ken Mai

Seek the essence of beauty and recognize that there is both lightness and darkness in nature. When you dance with pure heart the beauty of individual dance appears naturally. The important thing is to purify oneself through the practices of body, mind, breathing and senses. Before moving into imaginative and transformative work. The feeling of invisible energy movements can be found behind the visible movement. Listening and seeing the movement and silence holds the key to opening your instinctive creativity that reaches to the core of Butoh Aesthetics state. Teaching language is English.

Kevätlukukausi
28.01.2022 - 29.04.2022
Pe 10:30-12:30
/

Jazztanssi

Paikka: Kalliola, Sturenkatu 11
Kurssimaksu: 100,00€
Opettaja: Elina Puukka

Jazztanssi on saanut vaikutteita nykytanssista, showtanssista ja baletista, ja sille on ominaista rytmisyys, eri kehonosien tarkka koordinaatio, liikelaatujen vaihtelu ja tilaa laajasti hyödyntävä liike. Varusteiksi sopivat joustavat liikuntavaatteet. Tanssia voi avojaloin, sukkasillaan tai pehmeäpohjaisilla tossuilla. Etenemme kurssilla ryhmää kuunnellen ja perusasioita kertaillen, joten taso soveltuu sekä lajia aloitteleville että jo jonkin verran harrastaneille. Tunneilla syvennetään tanssin perustekniikkaa, hiotaan jazztanssille ominaisia liikkeitä ja tehdään pidempiä sarjoja ja koreografiaa musiikista nautiskellen. 

Syyslukukausi
14.09.2021 - 07.12.2021
Ti 17:00-18:30
/

Afro, edistyneet

Paikka: Kalliola, Sturenkatu 11
Kurssimaksu: 137,00€
Opettaja: Minna Määttä (Opettaja esittely)

Afrotanssia jo pidempään harrastaneille tarkoitettu tiivistahtinen kurssi. Tunti sisältää lämmittelyt, haastavampia rytmejä ja koreografioita, sekä loppuvenyttelyn.

Kevätlukukausi
26.01.2022 - 20.04.2022
Ke 18:15-19:45
/

Itämainen tanssi alkeet

Paikka: Kalliola, Sturenkatu 11
Kurssimaksu: 78,00€
Opettaja: Peppina Lindfors

Itämaisella tanssilla tarkoitetaan Lähi-Idän ja Pohjois-Afrikan maiden tansseja, joille on ominaista keskivartalon syvien lihasten käyttö.

Tyypillisiä piirteitä ovat pehmeät ja pyörivät lantion ja rintakehän liikkeet, terävät ja napakat iskut, pienet ja nopeat värinät sekä kauniit, pehmeät ja voimakkaat kädet. Ominaista itämaiselle tanssille on vartalon eri osien isolaatio, jolloin esim. lantio tekee kiertyvää liikettä rintakehän ollessa paikallaan tai lantio värisee nopeasti edestakaisin olkapäinen piirtäessä pehmeitä ympyröitä.

Itämainen tanssi parantaa selän liikkuvuutta, kehittää koordinaatiokykyä ja kohottaa lihaskuntoa, sekä virkistää mieltä. Syvät vatsalihakset ja lantionpohjan lihakset voimistuvat huomattavasti. Muita havaittuja ilonaiheita ovat mm. lajin monipuolisuus, stressittömyys ja kilpailuhengen puute, vyötärön löytyminen, ystävien ja itseluottamuksen saaminen sekä kauniit tanssiasut. Itämaiseen tanssiin ei kuulu hyppyjä, joten polvivammat eivät estä tanssimista.

Ennen kaikkea itämainen tanssi tarjoaa tanssin iloa. Se on yhdessäolon muoto, jolloin tanssijat ovat samalla esiintyjiä ja yleisö toisilleen - pieni juhlahetki arjen keskellä.

Harrastus sopii kaiken ikäisille tanssista kiinnostuneille.

Syyslukukausi
16.09.2021 - 09.12.2021
To 16:45-17:45
/

Itämainen tanssi alkeisjatko

Paikka: Kalliola, Sturenkatu 11
Kurssimaksu: 78,00€
Opettaja: Peppina Lindfors

Sopii myös vasta-alkajille. Kauden aluksi kerrataan syksyllä opitut asiat.  

Itämaisella tanssilla tarkoitetaan Lähi-Idän ja Pohjois-Afrikan maiden tansseja, joille on ominaista keskivartalon syvien lihasten käyttö.

Tyypillisiä piirteitä ovat pehmeät ja pyörivät lantion ja rintakehän liikkeet, terävät ja napakat iskut, pienet ja nopeat värinät sekä kauniit, pehmeät ja voimakkaat kädet. Ominaista itämaiselle tanssille on vartalon eri osien isolaatio, jolloin esim. lantio tekee kiertyvää liikettä rintakehän ollessa paikallaan tai lantio värisee nopeasti edestakaisin olkapäinen piirtäessä pehmeitä ympyröitä.

Itämainen tanssi parantaa selän liikkuvuutta, kehittää koordinaatiokykyä ja kohottaa lihaskuntoa, sekä virkistää mieltä. Syvät vatsalihakset ja lantionpohjan lihakset voimistuvat huomattavasti. Muita havaittuja ilonaiheita ovat mm. lajin monipuolisuus, stressittömyys ja kilpailuhengen puute, vyötärön löytyminen, ystävien ja itseluottamuksen saaminen sekä kauniit tanssiasut. Itämaiseen tanssiin ei kuulu hyppyjä, joten polvivammat eivät estä tanssimista.

Ennen kaikkea itämainen tanssi tarjoaa tanssin iloa. Se on yhdessäolon muoto, jolloin tanssijat ovat samalla esiintyjiä ja yleisö toisilleen - pieni juhlahetki arjen keskellä.

Kevätlukukausi
27.01.2022 - 28.04.2022
To 16:45-17:45
/

Itämainen tanssi jatko

Paikka: Kalliola, Sturenkatu 11
Kurssimaksu: 79,00€
Opettaja: Peppina Lindfors

Itämaisella tanssilla tarkoitetaan Lähi-Idän ja Pohjois-Afrikan maiden tansseja, joille on ominaista keskivartalon syvien lihasten käyttö. Tunnetuin tanssimuoto on egyptiläinen naisten soolotanssi (belly dance). Kurssi edellyttää hyvät perustaidot itämaisesta tanssista. Harjoitellaan koreografia ja tehdään siihen liittyviä tanssillisia harjoituksia. 

Syyslukukausi
16.09.2021 - 09.12.2021
To 17:55-19:10
/

Itämainen tanssi jatko

Paikka: Kalliola, Sturenkatu 11
Kurssimaksu: 79,00€
Opettaja: Peppina Lindfors

Itämaisella tanssilla tarkoitetaan Lähi-Idän ja Pohjois-Afrikan maiden tansseja, joille on ominaista keskivartalon syvien lihasten käyttö. Tunnetuin tanssimuoto on egyptiläinen naisten soolotanssi (belly dance). Kurssi edellyttää hyvät perustaidot itämaisesta tanssista. Harjoitellaan koreografia ja tehdään siihen liittyviä tanssillisia harjoituksia. 

Kevätlukukausi
27.01.2022 - 28.04.2022
To 17:55-19:10