Tanssi

Salsa on useiden latinalaisrytmien keitos ja tanssityyli, joka perustuu perinteisiin kuubalaisiin tansseihin. Iloinen salsa on paritanssi, jota tanssitaan eri tyyleillä kaikkialla Latinalaisessa Amerikassa ja maailmalla. Tällä kurssilla kuitenkin tanssitaan soolona, joten paria ei tarvita. Harjoittelemme salsan rytmiä ja peruskuvioita, joista kootaan tanssisarjoiksi. Pukeudu mukaviin, joustaviin vaatteisiin ja tanssitossuihin. Voit tanssia myös sukkasillaan tai paljain jaloin. 

Opi espanjaa tanssien! Tiiviskurssilla tutustumme salsan perusaskeleisiin ja liikekieleen espanjaksi. Kyseessä on siis tanssillinen kielikylpy, jossa opit espanjan kieltä kuin huomaamatta. Kurssille osallistuminen ei vaadi ennakkotietoja, mutta se käy myös muistinvirkistykseksi ja kertaukseksi aiemmille opinnoille. Tunneilla keskitytään tanssimiseen, mutta espanjan kielen fraasit ja sanasto tulevat tutuksi toiston ja liikkeen kautta. Pukeudu mukaviin, joustaviin vaatteisiin ja tanssitossuihin. Voit tanssia myös sukkasillaan tai paljain jaloin. 

Tanssitaan latinalaistansseja, kuten salsaa, sambaa, merengueta, tangoa, cha-chata, jiveä ja rumbaa. Askelkuvioissa edetään rauhalliseen tahtiin. Tunnin alussa lämmitellään ja tanssin jälkeen venytellään. Tunti on hyvä yleiskunnon ylläpitäjä ja mielenvirkistäjä. Tule mukavissa sisäkengissä tai -tossuissa ja asussa, jossa on hyvä liikkua. Ota vesipullo mukaan.

Kuntotanssi on tanssillinen liikuntamuoto, jonka tunneilla tanssitaan helppoja askelsarjoja vaihtelevan musiikin tahtiin. Musiikkina käytetään mm suomalaista lavatanssimusiikkia sekä latinalaismusiikkia.
Kuntotanssia tanssitaan yksin, paria ei tarvita. Askeleet opetellaan alusta lähtien, tunneille voi tulla ilman aiempaa tanssikokemusta.

Kuntotanssi on tanssillinen liikuntamuoto, jonka tunneilla tanssitaan helppoja askelsarjoja vaihtelevan musiikin tahtiin. Musiikkina käytetään mm suomalaista lavatanssimusiikkia sekä latinalaismusiikkia.
Kuntotanssia tanssitaan yksin, paria ei tarvita. Askeleet opetellaan alusta lähtien, tunneille voi tulla ilman aiempaa tanssikokemusta.

Kurssi on avoin kaikille, joita kiinnostaa yhdessä liikkuminen ja tanssiminen. Ohjattuun liikeimprovisaatioon perustuvalla kurssilla ei opetella valmiita askeleita vaan tutkitaan eri tavoin oman kehon moninaisia mahdollisuuksia tuottaa liikettä. Yksinkertaisten harjoitusten avulla keho herätellään liikkumaan ja tanssimaan omalla ainutlaatuisella tavallaan. Ajatuksena on, että jokaisen liike on yhtä arvokasta ja kiinnostavaa. Mitään kokemusta tanssista ei tarvitse olla – avoin mieli ja ennakkoluuloton asenne riittävät.  

Jazztanssi on saanut vaikutteita nykytanssista, showtanssista ja baletista, ja sille on ominaista rytmisyys, eri kehonosien tarkka koordinaatio, liikelaatujen vaihtelu ja tilaa laajasti hyödyntävä liike. Varusteiksi sopivat joustavat liikuntavaatteet. Tanssia voi avojaloin, sukkasillaan tai pehmeäpohjaisilla tossuilla. Etenemme kurssilla ryhmää kuunnellen ja perusasioita kertaillen, joten taso soveltuu sekä lajia aloitteleville että jo jonkin verran harrastaneille. Tunneilla syvennetään tanssin perustekniikkaa, hiotaan jazztanssille ominaisia liikkeitä ja tehdään pidempiä sarjoja ja koreografiaa musiikista nautiskellen. 

Seek the essence of beauty and recognize that there is both lightness and darkness in nature. When you dance with pure heart the beauty of individual dance appears naturally. The important thing is to purify oneself through the practices of body, mind, breathing and senses. Before moving into imaginative and transformative work. The feeling of invisible energy movements can be found behind the visible movement. Listening and seeing the movement and silence holds the key to opening your instinctive creativity that reaches to the core of Butoh Aesthetics state. Teaching language is English.

Seek the essence of beauty and recognize that there is both lightness and darkness in nature. When you dance with pure heart the beauty of individual dance appears naturally. The important thing is to purify oneself through the practices of body, mind, breathing and senses. Before moving into imaginative and transformative work. The feeling of invisible energy movements can be found behind the visible movement. Listening and seeing the movement and silence holds the key to opening your instinctive creativity that reaches to the core of Butoh Aesthetics state. The course is for everyone, no previous experience in butoh dance is needed. Teaching language is English.