Terveys

Äänimaljarentoutus on upea kokemus äänimaljojen, koshi-soittimen ja kanteleen sointujen syleilyssä. Asetu mukavaan makuuasentoon, vedä viltti ylle ja anna äänimaailman kuljettaa sinut syvään rentouden tilaan. Äänimaljarentoutuksen aikana saat päästää irti kaikesta suorittamisesta ja tekemisestä. Kurssilla tutustutaan myös rentoutumisen ja palautumisen hermostolliseen perustaan ja opitaan helppoja harjoituksia kehon sekä mielen rauhoittamiseen.