Kalliolan kansalaisopisto – laadukasta opetusta jo vuodesta 1920

Etusivu / Kurssit / Joulujooga A

Joulujooga A

Tällä pidemmällä tunnilla teemme lempeitä, palauttavia joogaharjoituksia, jotka auttavat laskeutumaan joulunaikaan ja antavat energiaa pimeän vuodenajan keskellä. Liikkeet ja asennot koostuvat rauhallisista somaattista harjoituksista, scaravelli- ja yinjoogasta sekä hengitysharjoituksista. Ne sopivat niin joogan parissa aloitteleville kuin pitkään jooganneille.

Tämä kurssi on naapuruuskurssi ja siksi hinta on edullisempi kuin normaalisti. Kalliola haluaa edistää eri alueiden asukkaiden hyvinvointia ja tuoda ihmisiä lähemmäksi toisiaan. Meille naapuruus on keskinäistä hyväksyntää ja konkreettista läheisyyttä. Naapuruus on Kalliolan vastaus kaupungistuvaa elämään.

Paikka: LiikeStudio / Sturenkatu 11, 00510 Helsinki
Kurssimaksu: 10,00€

Opettaja: Solja Temmes

Syyslukukausi
16.12.2022 - 16.12.2022
Pe 17:00-19:00

Ilmoittaudu