Kalliolan kansalaisopisto – laadukasta opetusta jo vuodesta 1920

Etusivu / Kurssit / Hyvinvointia musiikista raskauden aikana

Hyvinvointia musiikista raskauden aikana

Tämän kurssin aikana sinä, odottava äiti, pääset nauttimaan viikottaisesta musiikillisesti ja taiteellisesti elämyksellisestä rentoutumishetkestä. Opit musiikkia apuna käyttäen hengitys- ja rentoutumisharjoituksia, vahvistat kehoyhteyttäsi ja annat samalla vauvallesi musiikin lahjan sekä vahvistat yhteyttä hänen kanssaan. Kurssille voi tulla missä vaiheessa raskautta tahansa – toivottavaa
olisi kuitenkin, että pystyy osallistumaan kaikille opetuskerroille. Mukaan tarvitset vaatteet, joissa
sinun on mukava liikkua ja olla.

Paikka: Kalliola, Alli Trygg / Sturenkatu 11, 00510 Helsinki
Kurssimaksu: 86,00€

Opettaja: Mária Záborszky

Syyslukukausi
14.09.2022 - 07.12.2022
Ke 17:00-18:00

Ilmoittaudu