Kalliolan kansalaisopisto – laadukasta opetusta jo vuodesta 1920

Etusivu / Kurssit / Aikuisbaletti alkeistaso

Aikuisbaletti alkeistaso

Aikuisbaletti tunnilla opit niin tanko- kuin keskilattia työskentelyä sekä baletti sanastoa. Aloitat tunnin kehoa avaavilla alkulämmittelyillä ja lopussa taas rauhoitat kehosi venytellen. Huomaat miten koordinaatio paranee  ja keskittymiskykysi kehittyy. Tanssiharrastus vaikuttaa hyvinvointiisi virkistäen mieltäsi ja parantaen tasapainoasi. Opit työskentelemään osana ryhmää pitäen huomion omassa suorituksessasi. Ymmärrät miten keskittää ajatuksesi vain siihen mikä siinä hetkessä on tärkeää. Pystytsuorittamaan liikkeet rauhalliseen balettimusiikkiin ryhmässä ohjausta seuraten. Opettaja toimii kokoajan liikeharjoitteiden tukena ja oppimisen apuna. Opettajana Susannalle on tärkeää, että opit tunnistamaan kehosi anatomista rakennetta ja sen yhteyttä baletin perusasioihin, kuten vartalon, jalkojen, käsien ja pään asentoihin.  

Kurssi sopii kaikille, eikä vaadi aiempaa balettikokemusta. Voit pukeutua itsellesi sopivaan asuun. Yläosa voi olla t-paita, toppi tai pitkähihainen ja jaloissa legginsit tai trikoot sekä baletin pehmeät tossut tai sukat.

Paikka: Kulttuuritalo, Klubi / Sturenkatu 4, 00510 Helsinki
Kurssimaksu: 125,00€

Opettaja: Susanna Nurminen (Opettaja esittely)

Syyslukukausi
12.09.2022 - 05.12.2022
Ma 17:00-18:30

Ilmoittaudu