Kalliolan kansalaisopisto – laadukasta opetusta jo vuodesta 1920

Etusivu / Kurssit / Aikuisbaletti alkeisjatko

Aikuisbaletti alkeisjatko

Aikuisbalettitunnilla opit niin tanko- kuin keskilattiatyöskentelyä sekä balettisanastoa. Aloitat tunnin kehoa avaavilla alkulämmittelyillä ja lopussa taas rauhoitat kehosi venytellen. Huomaat, miten koordinaatio paranee ja keskittymiskykysi kehittyy. Tanssiharrastus vaikuttaa hyvinvointiisi virkistäen mieltäsi ja parantaen tasapainoasi. Opit työskentelemään osana ryhmää pitäen huomion omassa suorituksessasi. Ymmärrät, miten keskittää ajatuksesi vain siihen mikä siinä hetkessä on tärkeää. Pystyt suorittamaan liikkeet rauhalliseen balettimusiikkiin ryhmässä ohjausta seuraten. Opettaja toimii kokoajan liikeharjoitteiden tukena ja oppimisen apuna. Opettajana Susannalle on tärkeää, että opit tunnistamaan kehosi anatomista rakennetta ja sen yhteyttä baletin perusasioihin, kuten vartalon, jalkojen, käsien ja pään asentoihin.

Kurssi sopii syksyn alkeiskurssin käyneille tai aikuisbaletin alkeisiin muuten tutustuneille. Voit pukeutua itsellesi sopivaan asuun. Yläosa voi olla t-paita, toppi tai pitkähihainen ja jaloissa legginsit tai trikoot sekä baletin pehmeät tossut tai sukat (ei liukueste eikä villasukat).

Tutustu opettajaan: Susanna Nurminen – Kalliolan kansalaisopisto

Paikka: Dance Makers Studio / Aleksis Kiven katu 32-34, 00520 Helsinki
Kurssimaksu: 135,00€

Opettaja: Susanna Nurminen (Opettaja esittely)

2022-2023
01.08.2022 - 31.07.2023
Ma 17:00-18:30

Ilmoittaudu