Kalliolan kansalaisopisto – laadukasta opetusta jo vuodesta 1920

Etusivu / Kurssit
Viikonpäivät
Lisävalinnat
Löytyi 1 kurssia
/

Luontoyhteysretki Seurasaaressa

Paikka: Seurasaari
Kurssimaksu: 15,00€
Opettaja: Irene Hursti

Tervetuloa ohjatulle luontoyhteysretkelle. Syventämällä suhdettamme luontoon ymmärrämme luonnon ja ihmisen välistä ainutlaatuista vuorovaikutusta. Päivä sisältää mm. ohjatun kiitollisuuskävelyn, rentoutushetken, tietoa luonnon hyvinvointivaikutuksista ja erilaisia luontoyhteysharjoituksia. Harjoitukset edistävät hyvinvointia ja auttavat tunnistamaan omia voimavaroja. Rentoutushetkessä on mukana muutama hoitava soitin. Luonto tarjoaa eheyttävän ympäristön kokonaisvaltaiselle kokemukselle. Harjoitukset tehdään itsenäisesti, mutta ryhmän kesken voidaan jakaa ajatuksia ja kokemuksia. Retkipäivän myötä oppii näkemään myös tutun lähiluonnon uusin silmin. Pukeudu sään mukaisesti, hyviin jalkineisiin, ota mukaan makuualusta, vesipullo ja halutessasi muistiinpanovälineet omia oivalluksia ja ajatuksia varten. Kuljemme vaihtelevassa maastossa. Kokoontuminen Seurasaaren sillan alussa, jäätelökioskin tuntumassa klo 10.45.
 

Kevätlukukausi
29.05.2021 - 29.05.2021
La 11:00-14:00